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Montag, 15. September
| Zeit: |
20:00 - 21:30 |
| Ort: |
Schmölln - Sporthalle |
| Zusammenfassung: |
Volleyball |
| Beschreibung: |
Jeden Montag um 20 Uhr spielt eine gemischte Freizeit-Hobby-Mann- und Frauschaft Volleyball. Wer Lust hat sich sportlich zu betätigen, aber keinen Leistungsdruck verspüren will, ist herzlich eingeladen.
Kontakt: werner@paradies-auf-erden.de |
Dienstag, 16. September
| Zeit: |
18:00 - 19:00 |
| Ort: |
Prenzlau, VHS, Brüssower. Str., Tel. 03984-2551 |
| Zusammenfassung: |
Die Fünf Wandlungsphasen und der Schwimmende Drache -QiGong zur Stärkung des Körpers |
| Beschreibung: |
Titel: Die Fünf Wandlungsphasen und der Schwimmende Drache-
QiGong zur Stärkung des Körpers
Ort: Prenzlau, VHS, Brüssower. Str., Tel. 03984-2551
Ganztägig: nein
Beginn: 9.9.14, 18:00, dienstags 10 x
Ende: 25.11.14, 19:00
(nicht am 21.+28.10.)
Beschreibung: Zwei wunderbare QiGong-Bewegungsabläufe; eignen sich für Menschen jeden Alters, wobei dieser Kurs für Interessierte ab 18 Jahre konzipiert ist.
Info+Anm.: VHS Prenzlau
Info: www.koerperklang.jimdo.com
Leitung: Joachim Hellmann |
| Zeit: |
19:15 - 20:45 |
| Ort: |
Prenzlau, VHS, Brüssower Str., Tel. 03984-2551 |
| Zusammenfassung: |
Taiji- Einstieg und Vorfreude auf eine Form des Taijiquan |
| Beschreibung: |
Beginn: 9.9., 16.9., 23.9., 30.9., 7.10., 14.10.2014
19:15
Ende: 20:45
Beschreibung:
Grundlage der unterschiedlichen Taiji-Formen bilden die ursprünglich "QiGong-ähnliche Übungen in 18 Figuren" genannte Übungsfolge.
Leicht zu erlernen, sehr wirksam zur Gesunderhaltung von Körper und Geist, einfache Vorbeugung von Erkrankungen und deren Heilung sind die "18-fachen" inzwischen weltweit beliebt.
Dieser Einführungskurs ist eine hervorragende Vorberietung auf das Erlernen der Peking-Form und den VHS-Kurs "Taiji-Peking Form" ab 4.11.2014.
Anm.: VHS Prenzlau
Info: " und www.koerperklang.jimdo.de
Leitung: KoerperKlang-Joachim Hellmann |
Freitag, 19. September
| Zeit: |
19:30 - 21:30 |
| Ort: |
Prenzlau, Kurkuma, Schenkenbergerstraße |
| Zusammenfassung: |
Healing Sounds - Mitmachkonzert |
| Beschreibung: |
Healing Sounds - berühre den Himmel
ist Klangabend und Mitmachkonzert;
Mantren, Obertöne, Rhythmus - Atem, Stille, Bewegung;
- Zeit und Raum für Entspannung, Spielfreude und Experimentierlust,
- Instrumente stehen zur Verfügung,
- wunderbar ohne musikalisch-instrumentale Kenntnisse,
- träumen erwünscht
Veranstalter: KörperKlang > Joachim Hellmann, Musiker+Musiktherapie, Klangmassage, Körperarbeit, AMARYLLIA
Beitrag: 15 ? (oder Tausch)
Anm.+Info: mail; bodysound@gmx.de; mobil; 0151 12 93 66 17
weitere Termine:
17.10., 14.11., 5.12.2014, 16.1.2015 und weitere |
Samstag, 20. September
| Zeit: |
09:00 - 13:00 |
| Ort: |
VHS Schwedt, Haus der Bildung und Technologie, ,Berlinerstr. 52e |
| Zusammenfassung: |
Qi Gong "to go" - entspannt, gesund, erfrischt |
| Beschreibung: |
Qi Gong "to go"
In diesen Workshops liegt die Aufmerksamkeit beim Erlernen und Vertiefen der Prinzipien des Qi Gong. Dazu zählen u.a. die Aufrichtung und Ausrichtung des Beckens und der Wirbelsäule, das Kennenlernen und Aktivieren der Energiebahnen/Meridiane, Erkunden der Atembewegung und die nachhaltige Stärkung der gesamten Körpermuskulatur.
Inhalte: die Fünf Wandlungsphasen (Elemente), Acht Brokate, Meditationen, Meridian- u. Selbstmassage;
optional Übungen des Eisenhemd Qi Gong und "Heilende Laute"
Leitung: Joachim Hellmann
Anm.+Info: VHS Schwedt, Fr. Benkert, Tel. 03332 23333,
mail: vhs.stadt@schwedt.de (Kursnr. 31017)
Dieser Kurs kann auch als Jahrestraining genutzt u. gebucht werden!
Wiederholung, Befähigung zur SelbstKorrektur und vertiefen der Übungspraxis werden möglich. |
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